(gemengd 50+) Bewegen voor Dames & Heren
Bewegen bij Volharding is voor iederen, leeftijd maakt echt niet uit !
Wij hebben dames en heren die samen wekelijks trainen om lekker actief te blijven.
Deze groepen trainen op dinsdagavond van 21.00 tot 22.00 uur en op de woensdagochtend van 11.15 tot 12.15 uur.
De lessen bestaan uit spierversterkende oefeningen en lenigheidsoefeningen.
Ben je op zoek naar beweging en gezelligheid? Kom dan eens kijken op de dinsdagavond of woensdagochtend en doe eens op proef mee of meld je meteen aan. De lessen worden gegeven in de sportzaal van Zalzershaof. Altijd gezellig!
Wij hebben dames en heren die samen wekelijks trainen om lekker actief te blijven.
Deze groepen trainen op dinsdagavond van 21.00 tot 22.00 uur en op de woensdagochtend van 11.15 tot 12.15 uur.
De lessen bestaan uit spierversterkende oefeningen en lenigheidsoefeningen.
Ben je op zoek naar beweging en gezelligheid? Kom dan eens kijken op de dinsdagavond of woensdagochtend en doe eens op proef mee of meld je meteen aan. De lessen worden gegeven in de sportzaal van Zalzershaof. Altijd gezellig!
